Acemaxs.my.id – JAKARTA – Media Massa sosial diramaikan dengan bakwan goreng yang digunakan berubah nama menjadi veggie pancake. Netizen pun tampaknya tidak ada terima inovasi nama tersebut.
Bakwan goreng diketahui salah satu camilan khas Indonesia yang dimaksud terkenal serta digemari banyak orang. Tekstur luar bakwan yang dimaksud garing sekaligus dari lembut pada bagian sedang yang dipasangkan dengan gigitan cabai.
Tapi tahukah Anda berapa kalori yang digunakan terkandung di satu potong bakwan?
Melansir Fat Secret pada Selasa (2/1/2024), satu potong bakwan goreng mempunyai kalori sebesar 137 kkal. Jumlah itu tidak ada beda berjauhan dengan 100 gram atau satu centong nasi putih lho.
Sementara, zat karbohidrat di satu potong bakwan yakni sebanyak 6.74g kemudian komposisi lemaknya sebesar 11,59g.
Jika Anda dapat menghabiskan lima potong bakwan pada waktu sekali makan, maka total kalori yang masuk ke pada badan sebanyak 685 kkal. Jumlah kalori yang dimaksud ternyata lebih tinggi besar loh dibandingkan 1 bungkus Nasi Padang dengan total kalori sekitar 664 kkal.
Padahal, ketika Anda menyantap bakwan rasanya bukan seberat memakan nasi padang bukan? Apa lagi bakwan notabennya hanya saja camilan, tapi ternyata total kalorinya cukup besar.
Mengetahui komposisi kalori yang dimaksud cukup tinggi dari bakwan, maka sebaiknya Anda tidak ada mengkonsumsi bakwan di jumlah total yang berlebihan. Terlebih mengkonsumsi gorengan yang dimaksud berlebih dapat berdampak buruk bagi kesehatan.